専門家に訊く：DHAの補給は早産のリスクを減らすのに役立ちますか？

dsm-firmenichの早期栄養担当主任研究員であるクリステン・フィン博士のインタビューでは、妊婦の健康的な臨月妊娠をサポートするDHAの役割について、専門家ならではの見解が述べられています。

妊娠生い立ち栄養脂質

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概要

世界では毎年10人に1人の赤ちゃんが早産で生まれており、多くの国で早産率が上昇している。^1,2,3,4
オメガ3脂肪酸の一種であるドコサヘキサエン酸（DHA）の摂取は、早産のリスク低減に関連するという研究結果がある。⁵
dsm-firmenich社の管理栄養士兼早期栄養担当主任研究員であるクリステン・フィン博士が、「専門家に聞く」の最新インタビューで、DHAが妊婦の早産リスク軽減にどのように役立つかを説明している。

dsm-firmenichの早期栄養担当主任研究員であるクリステン・フィン博士のインタビューをご覧ください。、妊産婦の健康な臨月妊娠をサポートするDHAの役割について、専門家ならではの見識が語られています。

早産にまつわるリスクとは？

^{6, 7, 8} 先進国でも早産が問題になっているが、中低所得国の家庭は不釣り合いな影響を受けている。 ⁹

フィン博士が説明するように、早産は5歳未満の子どもの死因の第一位であり、世界中で毎年100万人以上の赤ちゃんが未熟児に関連する問題によって死亡している。¹⁰ たとえ生存者であっても、未熟児網膜症、慢性呼吸器疾患、神経発達障害などの長期的な影響が出る可能性がある。^{11, 12}

DHAとは何か、早産リスクとの関係は？

DHAはオメガ3脂肪酸の一種で、母体の健康に役立つとされている。

健康な妊娠をサポートするDHAの役割に関する臨床的証拠のいくつかに触れ、フィン博士は、いくつかの集団コホート研究が、妊娠前または妊娠中の魚の摂取と早産リスクの低下との関連を報告していることを紹介している。例えば、184カ国にわたるオメガ3脂肪酸の摂取量と早産率に関するある研究では、オメガ3脂肪酸の摂取量が増加するにつれて、早産率が直線的に減少することが判明している-1日あたり約600mgのオメガ3の閾値まで。¹³

さらに、数千人の女性から得られたデータの2018年のコクラン系統的レビューとメタアナリシスでは、オメガ3脂肪酸の補充は早産のリスクを低下させるのに有効であると判定された。プラセボと比較して、妊娠中の毎日のオメガ3サプリメント摂取は、妊娠37週未満の早産リスクを11％、妊娠34週未満の早期早産リスクを42％有意に低下させた。¹⁴

早産リスクを減らすために、女性は十分なDHAを摂取しているか？

¹⁵ DHAは主に魚介類に多く含まれるため、栄養価の高い食事を摂っていても、必ずしも十分な栄養摂取ができるとは限らないとフィン博士は指摘する。また、水銀やその他の汚染物質に対する懸念から、妊娠中は魚介類の摂取を控える女性もいるかもしれない。

現在、妊婦の約90％が妊娠中に妊婦用ビタミンを摂取しているが、DHAのサプリメント摂取率ははるかに低い。^{16, 17}早産のリスクを減らすためには、十分なレベルのDHAを含む妊婦用サプリメントが貴重なサポートとなるだろう。

早産のリスクを減らすために、女性は何ができるのか？

Finn博士は、女性はまず妊娠前にDHAを十分に摂取できるようにすることを勧めている。最近の臨床試験では、妊娠初期のDHAの血中濃度が低い女性は、十分な血中濃度を持つ女性と比較して早産のリスクが高いことが証明されている。^{18, 19, 20} 新しい専門家の臨床実践ガイドラインでは、妊娠可能年齢の女性、特に妊娠を希望する女性は、1日あたり少なくとも250mg（DHA+EPAまたはDHA単体として）のオメガ3を定期的に摂取することが推奨されている。（Cetin 2023）

妊娠中、女性はさらに100～200mgのDHAが必要である（合計350～450mgのDHA＋EPAまたはDHA単独）。、オメガ3の摂取量が少ない女性や妊娠初期の女性は、さらに高用量の600～1000mgのオメガ3（DHA＋EPAまたはDHA単独）が有益である。（Cetin 2023年）

dsm-ファーメニッヒは、こうした妊産婦の栄養ニーズを満たす製品を開発する企業をどのように支援できるのか。

早産のリスクを減らすことは、赤ちゃんがより長く健康的な生活を送ることにつながり、DHAは重要な役割を担っています。多くの母親、特に多忙な現代のライフスタイルを送る母親は、栄養所要量を満たすことが難しいと感じています。彼らの進化するニーズに応えるため、 dsm-firmenichは、新製品を迅速に市場に投入するためのエンド・ツー・エンドのサポートを含め、目的に応じたさまざまな母親栄養ソリューションを提供しています。

dsm-firmenichの強化されたlife's™ポートフォリオは、臨床的に研究されたDHAを特徴とし、ママと赤ちゃんの健康な未来を作るために必要不可欠なビルディングブロックを提供します。

dsm-firmenichは、世界中の何百万人もの妊婦とその新生児のために、健康的な満期妊娠をサポートすることを目標としています。母性期のさまざまな段階における妊産婦栄養の役割についてもっと知りたいですか？新しいホワイトペーパーを読んで、世界中の女性が直面している妊産婦栄養の課題について学び、産前、妊娠中、産後のニーズを満たす最新の科学と栄養ソリューションを探求してください。

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参考文献

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マーチ・オブ・ダイムズ、2012年
世界保健機関（WHO）、早産、2018年。
早産の世界的負担、Int J Gynecol Obstet、150巻、31-33頁、2020年。
Middleton et al. Omega-3 fatty acid addition during pregnancy, Cochrane Database of Systematic Reviews 2018, vol.11, no.CD003402, 2018.
前掲書（Blencowe他）。
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前掲書（世界保健機関）。
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Shapiro-Mendoza et al. CDC Grans Rounds: Public Health Strategies to Prevent Preterm Birth, MMWR Morb Mortal Wkly Rep, vol. 65, pp. 826-30, 2016.
Ciesielskiら、オメガ3多価不飽和脂肪酸摂取規範と早産率：184カ国の横断分析、BMJ open、9巻、4号、e027249、2019年。
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前掲書（カールソン他）。
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