Nouvelles directives cliniques mondiales pour les oméga-3 afin de réduire le risque d'accouchement prématuré.
Chaque année, environ 15 millions de bébés naissent prématurément, et les taux sont en augmentation dans de nombreux pays. Bien que les naissances prématurées restent un problème dans les pays développés, elles sont particulièrement lourdes de conséquences dans les pays à revenu faible et intermédiaire, les chiffres de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) montrant qu'un bébé sur dix naît prématurément dans le monde. Les naissances prématurées sont l'une des principales causes de décès chez les nourrissons et entraînent souvent des problèmes de santé importants et durables pour les survivants, ainsi qu'une détresse émotionnelle pour les mères. Il est bien établi que les acides gras oméga-3, tels que le DHA, ont des effets bénéfiques sur la santé maternelle et le développement fœtal. De plus, des preuves solides démontrent que la supplémentation en DHA réduit considérablement le risque de naissance prématurée. Cependant, la supplémentation pendant la grossesse reste faible, malgré les recommandations d'experts de renom.
Les premières directives cliniques mondiales d'experts sur les acides gras oméga-3, comme le DHA, pour réduire les naissances prématurées ont été récemment publiées. Le panel d'experts était composé de 24 spécialistes en obstétrique & gynécologie, pédiatrie et nutrition du monde entier. Financée et soutenue par la Child Health Foundation, la directive a été publiée au nom de six organisations médico-scientifiques et a récemment été approuvée par le Collège européen d'obstétrique et de gynécologie ( & ).
En préparation d'une conception saine & grossesse début des suppléments prénataux 2 mois à l'avance
Les experts recommandent à toutes les femmes en âge de procréer, en particulier celles qui essaient de tomber enceintes, de consommer au moins 250 mg de DHA+EPA (ou de DHA seul) par jour.
Pendant la grossesse, les femmes ont besoin de DHA supplémentaire pour prévenir les naissances prématurées et soutenir le développement du cerveau du bébé.
Les experts recommandent à toutes les femmes enceintes de consommer un apport supplémentaire d'au moins 100 à 200 mg/jour de DHA, pour un apport quotidien total de 350 à 450 mg de DHA+EPA.
Les femmes ayant un faible taux de DHA ou un faible apport en DHA en début de grossesse ont un risque accru de naissance prématurée et de naissance prématurée avant terme.
Les experts recommandent aux femmes ayant un faible apport en DHA de consommer au moins 600 à 1 000 mg de DHA (ou de DHA + EPA) par jour pour réduire leur risque d'accouchement prématuré.
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