Hoe kunnen prebiotische ingrediënten holistische gezondheidsvoordelen bieden via het darmmicrobioom?

Samenvatting

• Prebiotische ingrediënten staan bekend om hun vermogen om de spijsvertering te ondersteunen door het microbioom van de darmen te voeden en de groei van gunstige bacteriesoorten in het maagdarmkanaal te stimuleren.
• De voordelen van prebiotica gaan echter veel verder dan alleen darmgezondheid. Deze ingrediënten hebben een ongelooflijk potentieel om de algehele gezondheid en het welzijn op meerdere gebieden te ondersteunen, waaronder immuniteit, geestelijke gezondheid en metabolische gezondheid.
• In deze blog onderzoeken we het groeiende wetenschappelijke bewijs dat de invloed van prebiotica verder gaat dan een gezonde spijsvertering en belichten we nieuwe mogelijkheden voor merken om hun holistische gezondheidspotentieel te benutten.

De populariteit van prebiotische ingrediënten voor voedingssupplementen en functionele voedingsmiddelen is de afgelopen tien jaar enorm toegenomen, vooral vanwege hun talloze voordelen voor de gezondheid van de darmen op .¹ Deze niet-verteerbare moleculen 'voeden' micro-organismen in de darmen door als substraat te dienen voor de stofwisseling van bacteriën en de groei van bepaalde soorten te stimuleren die bijdragen aan een gezonde en evenwichtige microbiële samenstelling.²

De voordelen van prebiotica houden echter niet op bij de gezondheid van de darmen. Het ondersteunen van een robuust darmmicrobioom heeft verstrekkende gevolgen voor het hele lichaam en nieuw onderzoek onthult het unieke potentieel van prebiotische ingrediënten voor het bevorderen van holistische gezondheid en welzijn. Lees verder om drie gebieden buiten de spijsvertering te ontdekken waar prebiotica een echte impact kunnen hebben. 

1. Immuungezondheid: Het potentieel van darmbescherming benutten

Het is algemeen bekend dat er een vitale wisselwerking bestaat tussen de darm, de darmmicrobiota en het immuunsysteem - tot 80% van de menselijke immuuncellen bevindt zich in de darm.³ Het microbioom interageert met deze immuuncellen en de cellen van het darmepitheel (het weefsel dat de binnenkant van de darm bekleedt) om de ontwikkeling van het immuunsysteem te sturen en immuunreacties vorm te geven.³ Prebiotica fungeren als 'voedsel' voor het microbioom en staan erom bekend dat ze de populatie bacteriesoorten met immuunregulerende effecten verhogen, waaronder Lactobacillen en Bifidobacteriën.^2,4

Verschillende microbiële metabolieten beïnvloeden ook het immuunsysteem. Deze omvatten vetzuren met een korte keten (SCFA's) die worden geproduceerd wanneer prebiotica worden afgebroken door de microbiota. SCFA's bieden meerdere voordelen voor de immuniteit, met zowel antimicrobiële als ontstekingsremmende effecten.² Naast het positief beïnvloeden van de balans tussen 'goede' en 'slechte' bacteriën om bij te dragen aan een gezonde immuunfunctie, is van sommige prebiotische ingrediënten zelfs aangetoond dat ze een directe interactie aangaan met immuuncellen of het darmepitheel om immuunreacties te moduleren.^5,6

Prebiotica ondersteunen de immuniteit niet alleen lokaal in de darmen, maar hebben ook verstrekkende en systemische positieve effecten in het hele lichaam. Immuuncellen en signalen uit de darm dragen in grote mate bij aan de ontwikkeling en het onderhoud van het hele immuunsysteem.^2,3,4 Dit betekent dat de voordelen van prebiotische ingrediënten in de darm veel verder gaan in het bijdragen aan de algehele gezondheid, het spelen van een rol bij de bescherming tegen infecties van de luchtwegen⁷ en het mogelijk beïnvloeden van vaccinatiereacties.⁸

2. Geestelijke gezondheid: De kracht van de darm-hersen-as benutten

Een andere manier waarop prebiotica de gezondheid buiten de darmen ondersteunen is via de microbiota-darm-hersenas. Deze tweerichtingsrelatie tussen het spijsverteringskanaal en zijn microbioom en het centrale zenuwstelsel (CZS) is de reden waarom de darm soms "het tweede brein" wordt genoemd.^9,10 Door deze connectie is dysbiose (een disbalans in de darmmicrobiota) betrokken bij de pathologie van verschillende stemmings-, psychiatrische en neurologische aandoeningen.^9,10

Opkomend onderzoek toont aan hoe prebiotische ingrediënten de geestelijke gezondheid kunnen ondersteunen, onder andere op gebieden als stress, angst en depressie.¹¹ Studies hebben aangetoond dat voedingssupplementen met prebiotica angst- en depressie-achtig gedrag bij muizen verminderden en hen beter bestand maakten tegen stress.^12,11 Bovendien is bij gezonde mensen waargenomen dat prebiotica verschillende maten van angst verminderen.^11,14

De bevindingen van deze onderzoeken benadrukken het potentieel van prebiotische ingrediënten in formules die zijn ontworpen om de geestelijke gezondheid te ondersteunen. Stress, angst en depressie behoren wereldwijd tot de meest voorkomende klachten op het gebied van geestelijke gezondheid en vormen een grote zorg voor veel consumenten - en daarom is de markt voor supplementen ter ondersteuning van de geestelijke gezondheid enorm gegroeid.¹⁵

3. Metabolische gezondheid: Wereldwijde gezondheidsproblemen aanpakken door voedingssupplementen

Tot slot is er groeiende wetenschappelijke interesse in het potentieel van prebiotica om de preventie en het beheer van metabole aandoeningen zoals obesitas en diabetes te ondersteunen. Klinische onderzoeken die dit hebben onderzocht, hebben aangetoond dat langdurige voedingssupplementen met verschillende prebiotische ingrediënten kunnen helpen om de insulinegevoeligheid te verbeteren, de bloedglucosespiegel te verlagen en gewichtstoename te verminderen.^16,17

De voordelen van prebiotische ingrediënten op deze gebieden komen voort uit hun vermogen om populaties van Lactobacilli en Bifidobacteria soorten en SCFA-productie te verhogen, die allemaal effect hebben op eetlustgerelateerde hormonen en de menselijke stofwisseling.^2,16,17,18 Naast het mogelijke gebruik van prebiotica om de stofwisselingsgezondheid in het algemeen te ondersteunen, onthult deze wetenschap mogelijkheden voor de formulering van supplementen ter ondersteuning van gewichtsbeheersing.

Ontdek de kracht van prebiotische ingrediënten voor de darmen en daarbuiten

Prebiotische ingrediënten hebben een ongelooflijk potentieel voor de ondersteuning van een breed scala aan gezondheidsgebieden, met voordelen voor onder andere de huid, hart- en bloedvaten en de gezondheid van vrouwen.² Ze bieden waardevolle mogelijkheden voor merken in de gezondheids- en supplementensector om te innoveren en holistische oplossingen te creëren die meerdere gezondheidsbehoeften van de consument ondersteunen in één formulering.

Als uw end-to-end partner kan dsm-firmenich u helpen de kracht van prebiotische ingrediënten in te zetten om uw volgende winnende product in de categorie Gezondheid vanuit de Darmen naar een hoger niveau te tillen. Dankzij ons diepgaande inzicht in de interactie tussen prebiotica en het microbioom en hun invloed op verschillende gezondheidsgebieden, biedt ons assortiment Humiome® Prebiotica - waaronder onze precisieprebiotica Humiome® Pre RG-I^+2FL en Humiome® Pre LE - consistente en sterke gezondheidsvoordelen.

Wil je meer weten over hoe we samen de grenzen kunnen verleggen en nieuwe grenzen kunnen bepalen in de groeiende markt voor darmgezondheid? Lees hier meer over ons aanbod Gezondheid vanuit de Darmen, of neem contact op met een expert via onderstaande link.