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julho 18, 2022

Vitamina D, ômega-3 e exercícios: uma combinação vencedora para um envelhecimento saudável?

O inovador estudo DO-HEALTH, com duração de três anos, publicou recentemente resultados que demonstram que uma combinação de suplementação de altas doses de vitamina D3, suplementação de ômega-3 e exercícios simples de força em casa (SHEP) ajuda no envelhecimento saudável. Este artigo explora a ligação entre o gerenciamento nutricional e o envelhecimento saudável e como essas percepções podem informar a inovação em todo o setor de nutrição para melhor apoiar os idosos.

Nova ciência Nutrição médica Quali-D

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Mãe fazendo compras no supermercado e lendo o rótulo do produto
Resumo
  • O estudo inovador de três anos DO-HEALTH publicou recentemente resultados que mostram que uma combinação de suplementação de altas doses de vitamina D3, suplementação de ômega-3 e exercícios simples de força em casa (SHEP) ajuda no envelhecimento saudável.
  • As descobertas relatadas pelo estudo DO-HEALTH somam-se a um conjunto crescente de pesquisas positivas no campo da nutrição e do câncer.
  • Continue lendo para ver um resumo da ciência mais recente que explora a ligação entre o gerenciamento nutricional e o envelhecimento saudável e como essas percepções podem informar a inovação em todo o setor de nutrição para melhor apoiar os idosos. 
Fazendo mais pelo envelhecimento saudável 

O câncer é a segunda maior causa de morte em adultos mais velhos.1,2 Além do avanço da idade, o desenvolvimento do câncer parece ser promovido por vários fatores de estilo de vida, incluindo uma dieta não saudável e baixa atividade física, que podem ser grandes desafios para os idosos.3 Os benefícios da nutrição e dos exercícios para o envelhecimento saudável são bem conhecidos, i. As pesquisas na área demonstram o potencial da vitamina D e dos ácidos graxos ômega-3 especificamente no envelhecimento saudável. Foi demonstrado que a suplementação de vitamina D limita o crescimento de células cancerígenas,4-14 enquanto os ácidos graxos ômega-3 podem inibir a carcinogênese (a transformação de células normais em células cancerígenas).15 Além disso, os exercícios podem ajudar a melhorar a função imunológica e diminuir a inflamação; dois fatores que podem reduzir o risco de desenvolvimento de câncer

Preparando o caminho: O estudo DO-HEALTH

O objetivo geral do estudo DO-HEALTH é prolongar a expectativa de vida saudável em idosos europeus. Como parte disso, o estudo explorou os benefícios das intervenções de nutrição e exercícios sobre o risco de câncer, para ajudar a informar as iniciativas de saúde pública.19 Realizado entre 2012 e 2017 em cinco países da Europa, o estudo DO-HEALTH incluiu 2.157 idosos ativos e saudáveis em geral com 70 anos ou mais, ou seja, uma idade em que o risco de câncer é maior. Os participantes foram divididos em oito grupos, que receberam um placebo, uma das três intervenções - 2.000 UI/dia de vitamina D3, 1g/dia de ômega-3 ou um programa simples de exercícios em casa (SHEP) - ou diferentes combinações das três. 

A análise secundária constatou que a combinação tripla de vitamina D3, ômega-3 e exercícios teve benefícios cumulativos sobre o risco de câncer invasivo. Notavelmente, os autores chegaram à conclusão de que houve uma redução do risco de câncer quando todas as três intervenções foram combinadas. Embora sejam necessárias mais pesquisas para confirmar esses resultados, essa descoberta está pronta para moldar o futuro das estratégias de prevenção do câncer e pode ter implicações positivas significativas para o envelhecimento saudável e para os encargos sobre os serviços globais de saúde. 

Com base nas evidências existentes 

Muitos pacientes com câncer apresentam alto risco de desnutrição, tanto pela própria doença quanto pelo tratamento, o que pode ter um impacto adverso na saúde e na sobrevivência dos indivíduos, bem como na eficácia do tratamento oncológico, se não for tratado adequadamente. 

Os ácidos graxos ômega-3 do ácido eicosapentaenoico (EPA) e do ácido docosahexaenoico (DHA) estão surgindo como um suporte nutricional promissor para o tratamento do câncer, pois têm o potencial de melhorar a eficácia da imunoterapia e dos medicamentos anti-inflamatórios contra o câncer.20,21 Pesquisas adicionais publicadas este ano também mostram que a vitamina B5 tem o potencial de estimular a imunovigilância anticâncer - um mecanismo do sistema imunológico que ajuda a reconhecer e destruir as células cancerígenas - apoiando a terapia anticâncer.22 Já a vitamina E demonstrou melhorar significativamente a sobrevida de pacientes submetidos à terapia de ponto de verificação imunológico (ICT).23 Em modelos de camundongos, a vitamina E aumentou a eficácia antitumoral da imunoterapia ICT. Isso destaca o importante papel que os nutrientes podem desempenhar em diferentes estágios do suporte ao câncer.

Apoio mais eficaz aos idosos 

A dsm-firmenich é apaixonada por elevar os padrões de atendimento e apoiar a saúde e a independência dos idosos com produtos nutricionais baseados em evidências que colocam o indivíduo em primeiro lugar. Como uma empresa de base científica, permanecemos atentos às pesquisas emergentes e às percepções dos pacientes para informar nossas soluções nutricionais, incluindo aquelas para nutrição otimizada no tratamento do câncer.

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Referências

  1. Laconi et al. Cancer as a Disease of Old Age: Changing Mutational and Microenvironmental Landscapes (O câncer como uma doença da velhice: mudanças nas paisagens mutacionais e microambientais) Br. J. Cancer 122 (2020).
  2. White et al. Idade e risco de câncer, Am. J. Prev. Med. 46 (2014).
  3. López-Otín et al. The Hallmarks of Aging (As marcas registradas do envelhecimento), Cell 153 (2013).
  4. James et al. Effects of 1,25 Dihydroxyvitamin D3 and its Analogues on Induction of Apoptosis in Breast Cancer Cells. J. Steroid Biochem. Mol. Biol. 58 (1996).
  5. Kawa et al. Inhibitory Effect of 220-Oxa-1,25-Dihydroxyvitamin D3 on the Proliferation of Pancreatic Cancer Cell Lines (Efeito inibitório da 220-Oxa-1,25-Dihydroxyvitamin D3 na proliferação de linhas de células de câncer pancreático) Gastroenterology 110 (1996).
  6. Campbell et al. Inhibition of Proliferation of Prostate Cancer Cells by a 19-Nor-Hexafluoride Vitamin D3 Analogue Involves the Induction of P21waf1, P27kip1 and E-Cadherin. J. Mol. Endocrinol. 19 (1997).
  7. Yanagisawa et al. Convergence of Transforming Growth Factor-β and Vitamin D Signaling Pathways on SMAD Transcriptional Coactivators. Science 283 (1999).
  8. Díaz et al. Apoptose é induzida pelo metabólito ativo da vitamina D3 e seu análogo EB1089 em células de adenoma e carcinoma colorretal: possíveis implicações para prevenção e terapia. Cancer Res. 60 (2000).
  9. Sundaram et al. The Vitamin D3 Analog EB 1089 Enhances the Antiproliferative and Apoptotic Effects of Adriamycin in MCF-7 Breast Tumor Cells. Breast Cancer Res. Treat. 63 (2000).
  10. Gaschott e Stein. Short-Chain Fatty Acids and Colon Cancer Cells: The Vitamin D Receptor-Butyrate Connection (Ácidos graxos de cadeia curta e células de câncer de cólon: a conexão entre o receptor de vitamina D e o butirato). Recent Results Cancer Res. 164 (2003).
  11. Jiang et al. Indução da apoptose de células de câncer de ovário b
  12. Li et al. p27Kip1 Stabilization and G1 Arrest by 1,25-Dihydroxyvitamin D3 in Ovarian Cancer Cells Mediated through Down-Regulation of Cyclin E/Cyclin-dependent Kinase 2 and Skp1-Cullin-F-Box Protein/Skp2 Ubiquitin Ligase. J. Biol. Chem. 279 (2004).y 1,25-dihydroxyvitamin D3 through the Down-Regulation of Telomerase. J. Biol. Chem. 279 (2004).
  13. Kumagai et al. 19-Nor-1,25(OH)2D2(a Novel, Noncalcemic Vitamin D Analogue), Combined with Arsenic Trioxide, Has Potent Antitumor Activity against Myeloid Leukemia. Cancer Res. 65 (2005).
  14. Moreno et al. Regulation of Prostaglandin Metabolism by Calcitriol Attenuates Growth Stimulation in Prostate Cancer Cells (Regulação do metabolismo da prostaglandina pelo calcitriol atenua a estimulação do crescimento em células de câncer de próstata) Cancer Res. 65 (2005).
  15. Larsson et al. Dietary Long- Chain N-3 Fatty Acids for the Prevention of Cancer: a Review of Potential Mechanisms (Ácidos graxos N-3 de cadeia longa na dieta para a prevenção do câncer: a Review of Potential Mechanisms). Am. J. Clin. Nutr. 79 (2004).
  16. McTiernan, Mechanisms Linking Physical Activity with Cancer (Mecanismos que ligam a atividade física ao câncer), Nat. Rev. Cancer 8 (2008).
  17. Hong e Lee. Uma revisão sistemática dos mecanismos biológicos que ligam a atividade física ao câncer de mama. Phys. Act Nutr. 24 (2020).
  18. Wang e Zhou, Roles and Molecular Mechanisms of Physical Exercise in Cancer Prevention and Treatment (Funções e mecanismos moleculares do exercício físico na prevenção e tratamento do câncer), J. Sport Health Sci. 10 (2020).
  19. Bischoff-Ferrari et al. Combined vitamin D, omega-3 fatty acids and a simple home exercise program may reduce cancer risk among active adults aged 70 and older: a randomized clinical trial. Frontiers in Aging. (2022).
  20. Marshall et al. EPA e DHA ômega 3 como possíveis adjuvantes da quimioterapia no tratamento do câncer. AgroFOOD Industry Hi Tech. 28 (2017).
  21. Murphy et al. Nutritional intervention with fish oil provides a benefit over standard of care for weight and skeletal muscle mass in patients with non-small cell lung cancer receiving chemotherapy. Câncer, 117 (2011).
  22. Bourgin et al. Immunostimulatory effects of vitamin B5 improve anticancer immunotherapy. OncoImmunology. 11 (2022).
  23. Yuan et al. A vitamina E aprimora a imunoterapia contra o câncer revigorando as células dendríticas por meio do ponto de verificação SHPI. Câncer Discov. 14 (2022).
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