근감소증 환자에게 오메가-3의 잠재적 이점을 확인하는 새로운 과학적 검토

• '근육량, 근력 및 기능의 상실'로 정의되는 근감소증은 요양원에 있는 노인의 최대 38%, 병원에 있는 23%, 지역사회에 있는 10%에 영향을 미치며¹ 독립성과 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다.
• 임상 영양학 학술지 ESPEN 에 발표된 새로운 리뷰에 따르면 오메가-3 장쇄 고도 불포화 지방산(LCPUFA)이 전반적인 신체 근육량과 근력에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 근감소증 환자에게 오메가-3 기반 보충제가 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
• 근감소증에 대한 오메가-3의 최신 연구와 전문 영양제 제조업체가 엔드투엔드 파트너인 DSM-firmenich의 지원을 받아 새로운 과학을 목적에 맞는 제품으로 전환하는 방법에 대해 알아보세요.

오메가-3 과학과 근감소증의 새로운 소식은?

최근에 발표된 과학적 검토 및 메타 분석( Clinical Nutrition ESPEN )에 따르면 오메가-3 보충제는 근감소증의 위험, 심각성 및 진행을 결정하는 중요한 매개 변수인 전반적인 신체 근육량과 근력에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이 메타 분석은 총 66건의 연구를 평가하여 오메가-3가 근육량과 기능에 미치는 영향과 근감소증이 있는 노인의 잠재적 이점을 조사했습니다. 대부분의 연구는 주로 암이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 환자 또는 피로한 운동 후 건강한 개인을 대상으로 수행되었습니다.

이 논문의 저자 중 한 명인 바바라 트로쉬(Barbara Troesch) 글로벌 의료 영양 수석 과학 업무 관리자 & 제약학, dsm-firmenich는 "우리의 분석 결과 오메가-3가 제지방량, 골격근량 및 대퇴사두근 MVC(최대 자발적 능력)에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다."라고 말합니다. 이는 근감소증과 같은 근육 소모 질환에서 오메가-3, 즉 EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)의 잠재적인 유익한 역할을 나타내는 기존 증거를 기반으로 합니다.^2,3,4 또한 보충제 복용 기간의 결과도 살펴봤습니다. 이전 메타 분석에서는 26주 이상의 개입이 이루어진 연구만 조사했지만(⁵), 보충 기간에 따른 연구는 제외하지 않았습니다. 저희 분석에 참여한 Smith의 연구 그룹은 EPA와 DHA가 단 8주만 보충해도 근육 단백질 합성에 효과가 있다는 사실을 발견했으며, 이는 압델하미드의 분석에서 제안한 26주보다 짧은 기간의 오메가3 섭취가 효과적일 수 있음을 시사합니다.^6,7" 그러나 EPA와 DHA의 효과를 지속하려면 규칙적인 섭취를 지속해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

트로에쉬가 계속합니다: "연구 결과는 긍정적이지만, 오메가-3 보충제가 근감소증을 예방하거나 진행을 늦추는 데 도움이 되는지 판단하기에는 아직 이르다. 저희가 평가한 대부분의 연구는 규모가 작았고, 선택한 결과와 같은 요소에서 큰 차이가 있었습니다. 편향의 위험을 줄이려면 근감소증과 관련된 오메가-3 보충제의 효과를 정확하게 측정하기 위해 노인을 대상으로 한 대규모의 잘 설계된 무작위 대조군 임상시험이 필요합니다. 하지만 가장 중요한 것은 이번 리뷰의 관심 대상인 근감소증 환자를 대상으로 한 연구는 거의 없었다는 점입니다. 근감소증의 위험이 있는 노인 인구를 대상으로 실시한 추가 연구(이상적으로는 편향의 원인을 엄격하게 통제한 대규모 연구)는 오메가-3 개입이 근감소증의 기능적 결과를 구체적으로 개선할 수 있는지 여부를 결정하는 데 도움이 될 것입니다."라고 말했습니다.

전문 의료용 영양 제품에 오메가3를 추가하는 이유는?

근감소증 관련 영양실조는 고령 인구에서 여전히 중요한 문제로 남아 있으며, 미량 영양소 결핍과 같은 다른 유형의 영양실조와 공존하는 경우가 많습니다. 또한, 많은 사람이 오메가-3의 잠재적 이점에도 불구하고 오메가-3 섭취 권장량⁸ 을 충족하지 못하고 오메가-3 상태가⁹ 저조한 것으로 나타났습니다. 인사이트 주도 백서( '의료 영양학에서의 영양 지질: 노인 및 암 환자의 근육 건강 유지' )에서는 노화나 질병으로 인해 근육 손실을 경험하는 환자들에게서 새롭게 떠오르는 EPA 및 DHA 오메가-3의 역할과 이러한 환자들에게 전문 영양 지원의 이점에 대해 살펴보았습니다. 이 논문에서는 EPA와 DHA의 항염증 및 염증 해소 효과가 근감소증 발병에 기여하는 노화 관련 저등급 염증을 표적으로 삼아 노화와 관련된 근력 및 신체 기능 손실을 완화하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 설명합니다.¹⁰

따라서 오메가-3를 포함한 전문 영양 제품은 근감소증 환자의 임상 결과와 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 더 나은 환자 치료 결과를 위해서는 전문 영양, 고단백 식단 및 운동, 필요한 경우 약물 요법과 같은 복합적인 치료 접근 방식이 중요합니다.

목적 주도의 혁신을 위한 환자 중심 접근 방식

dsm-firmenich는 치료의 기준을 높이고 전 세계 노인의 건강, 회복, 자립을 지원하는 데 열정을 쏟고 있습니다. 그렇기 때문에 근감소증 환자의 특정 영양 요구 사항을 해결할 수 있는 독특하고 매력적인 솔루션을 개발할 수 있도록 제조업체가 전문 영양 혁신에 대한 목표 지향적 접근 방식을 취합니다.