Parte 1: A ciência de envelhecer bem
A população está vivendo mais tempo, mas nem sempre com mais saúde. Hoje, a maioria de nós passará os últimos 10 anos de vida lutando contra problemas de saúde.1 No entanto, lidar com isso é fundamental se quisermos ter uma vida vibrante e gratificante, mesmo na terceira idade.2 No entanto, como sociedade, perguntamos: "Quanto tempo vou viver?", quando deveríamos perguntar: "Como posso permanecer saudável por mais tempo?"
As novas pesquisas de ponta mostram que é possível aumentar a nossa expectativa de saúde, ou seja, o número de anos que vivemos com boa saúde, ao visar os processos de envelhecimento em nível celular e sistêmico - tornando os anos da terceira idade não apenas mais longos, mas também alguns dos melhores.
Da teoria da triagem à senescência celular, a primeira parte de nossa mais recente série de white papers explora pesquisas de ponta que estão transformando nossa compreensão dos processos de envelhecimento.
1. ONU. Década do Envelhecimento Saudável (2021-2030).
2. Ahlawat Hemant, Darcovich Anthony, Dewhurst Martin, Feehan Ellen, Hediger Victor, e Maud Madeline. "Age is just a number: How Older Adults View Healthy Aging." McKinsey Health Institute (2023).
Neste Mês do Envelhecimento Saudável, exploramos as marcas registradas do envelhecimento e o potencial das soluções nutricionais para ajudar as pessoas a viver mais e melhor
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