Vitamine und Darmgesundheit: Die neueste Wissenschaft verdauen

Fragen Sie den Experten: Vitamine und Darmgesundheit

• Das Darmmikrobiom spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden. Die mikrobiellen Gemeinschaften im Darm helfen dem Wirt, Energie aus unverdaulicher Nahrung zu gewinnen und produzieren kurzkettige Fettsäuren, die für die menschliche Gesundheit wichtig sind.
• Es ist weithin anerkannt, dass Prä- und Probiotika bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Mikrobioms sehr wirksam sein können, aber die potenziellen Vorteile von Vitaminen und Lipiden für das Mikrobiom wurden bisher nicht in gleichem Maße beachtet. Jüngste Studien und Daten deuten jedoch darauf hin, dass die Zufuhr von B-Vitaminen an die Darmmikrobenflora eine positive Wirkung auf die Modulation des Darmmikrobioms haben könnte.
• &In unserem neuesten Experteninterview erläutern Robert Steinert, Leiter der Abteilung für Darmgesundheit bei dsm-firmenich, und Wilbert Sybesma, Leiter der Abteilung für Darmgesundheit bei dsm-firmenich, die Rolle, die Vitamine bei der Unterstützung eines gesunden Darmmikrobioms spielen können, und was dies für Fachleute der Abteilung für Forschung und Entwicklung&bedeutet, die über Prä- und Probiotika hinausgehende Lösungen für die Darmgesundheit entwickeln.

Verdauung der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Darmgesundheit

Wir alle wissen, dass Vitamine für eine optimale Gesundheit und ein gutes Wohlbefinden unerlässlich sind, aber sind sie auch wichtig für einen gesunden Darm?

Heute sind die Vorteile von Prä- und Probiotika weithin anerkannt, insbesondere durch ihre positive Wechselwirkung mit dem Darmmikrobiom. Weniger bekannt sind jedoch die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die positiven Auswirkungen von Vitaminen auf das Darmmikrobiom. Dies ist wichtig, da die positive Beeinflussung der Zusammensetzung und Aktivität des Darmmikrobioms nachweislich dazu beiträgt, das Risiko von Diabetes, Fettleibigkeit sowie Darmerkrankungen und -beschwerden zu verringern. Darüber hinaus scheint das Darmmikrobiom eine wichtige Rolle bei der so genannten "Darm-Hirn-Achse" zu spielen, die bis zu einem gewissen Grad die Stimmungslage des Einzelnen bestimmt.

&In unserem neuesten Experteninterview erläutern Robert Steinert, Leiter der Abteilung für Darmgesundheit bei dsm-firmenich, und Wilbert Sybesma, Leiter der Abteilung für Darmgesundheit bei dsm-firmenich, die Rolle, die Vitamine bei der Unterstützung eines gesunden Darmmikrobioms spielen können, und was dies für Fachleute der Abteilung für Forschung und Entwicklung&bedeutet, die über Prä- und Probiotika hinausgehende Lösungen für die Darmgesundheit entwickeln.  

Die Experten für Darmgesundheit von dsm-firmenich erklären, welche Rolle Vitamine bei der Unterstützung eines gesunden Darmmikrobioms spielen können.

Welche Rolle spielen Vitamine für das Darmmikrobiom?

Der Grund für die "Fütterung" des Mikrobioms mit Vitaminen ist recht einfach, erklärt Robert Steinert, "Normalerweise haben die vielen Mikroben, die in unserem Darm leben, die Fähigkeit, Vitamine zu produzieren, wie die Vitamine der B-Gruppe, Vitamin K und andere. Man kann sich diese Mikroben sogar als kleine Vitaminfabriken vorstellen. Sie sichern die Versorgung mit Vitaminen für sich selbst und für ihre mikrobiellen Freunde, mit denen sie oft in einer Symbiose leben. Darüber hinaus produzieren diese guten Mikroben auch Vitamine für uns. Auf diese Weise haben wir eine "kostenlose" Versorgung mit Vitaminen.

In vielen Situationen jedoch, z. B. wenn wir unter Stress stehen, uns schlecht ernähren oder zu Krankheiten neigen, wird die mikrobielle Vitaminproduktion in unserem Körper behindert, was dazu führen kann, dass wir noch kränker werden oder uns weniger wohl fühlen. Unter diesen Umständen kann es hilfreich sein, ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, das speziell für die Versorgung des Dickdarms mit Vitaminen konzipiert ist.

Vitamine für den Dickdarm und personalisierte Ernährung

Colon Targeted Delivery Systems (CTDS) bieten eine Methode zur wirksamen Verabreichung von Vitaminen an den Dickdarm ohne Absorption im Dünndarm. Steinert hat in jüngster Zeit an einer Reihe von Studien zur Bewertung der Wirksamkeit von Vitaminen, die auf den Dickdarm abzielen, mitgewirkt und sagt den Vitaminen eine glänzende Zukunft in der Darmgesundheitsszene voraus: . "Es muss zwar noch mehr geforscht werden, um die Rolle der gezielten Verabreichung von Vitaminen an den Dickdarm vollständig zu verstehen, aber dieser Ansatz könnte sich zu einem wirksamen Weg für die Risikominderung von mit dem Mikrobiom verbundenen Krankheiten entwickeln. Dies ist ein spannender Bereich für Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln, die ihr Angebot für die Darmgesundheit ausbauen wollen - insbesondere bei personalisierten Ernährungsanwendungen, die auf dem Gesundheitszustand und der Zusammensetzung des Mikrobioms einer Person basieren.

Die Forschung deutet darauf hin, dass die Gesundheit der Mikroben in unserem Darm einen starken Einfluss auf eine Reihe von Erkrankungen haben könnte. Unsere Lösungen zielen auf die Erhaltung eines gesunden Darms und Mikrobioms sowie auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Glutensensitivität und Laktoseintoleranz.